Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 59,09g | Prot: 68,56g | Carbh: 41,46g.
Desayuno: Jumbo Half Om Half Gehaktballen. Almuerzo: Grillworst, McDonald's Side Salad. Cena: McDonald's Side Salad, paneermeel, half om half , hollandse garnalen, ei. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Ijshoorn met Softijs. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hawkey4077
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