Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 54,01g | Prot: 29,20g | Carbh: 81,31g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Омлет с Молоком. Almuerzo: Чай с Сахаром, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Сахаром. más...
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2733 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de цыпа цып
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