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After boom
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 16,00g | Prot: 155,81g | Carbh: 160,60g.
Desayuno: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almuerzo: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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