Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 60,58g | Prot: 183,95g | Carbh: 103,29g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик, Бондюэль Молодая Кукуруза , Красные Помидоры, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Вареная. Cena: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Помидоры, Шампиньоны, Яичный Белок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Kultlab Kultbar Черничный Маффин, Kultlab Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 01049090
|