Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 37,49g | Prot: 74,12g | Carbh: 254,08g.
Desayuno: 全麥饅頭, 7-11 光泉特濃豆漿, 7-11 石安牧場溫泉蛋. Almuerzo: 雞腿, 全麥饅頭, 柑橘, 葡萄. Cena: 美國紅蘋果, 自助餐, 柿子. Pasa Bocas / Otros: 老楊 鹹蛋黃餅, Costco（New Choice） 纖維椰果凍. más...
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1674 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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