Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 24,84g | Prot: 289,93g | Carbh: 152,94g.
Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Watties, Smoked Hickory Sauce, Chicken, Breast, Lean, Boiled . Cena: Egg, Chicken, White & Yolk, Boiled , Buckwheat Groats, Extra Dry , Chicken, Breast, Lean, Boiled . Pasa Bocas / Otros: Dried Fig, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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