Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 84,70g | Prot: 189,01g | Carbh: 42,80g.
Desayuno: Geladinho, Geladinho, Geladinho, Geladinho, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Acém Cozido, Acém Cozido, Acém Cozido, Acém Cozido, Acém Cozido. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Najara magra
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