Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2364 kcal
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Grasa: 80,44g | Prot: 61,15g | Carbh: 353,64g.
Desayuno: Сластеныч Печенье Сдобное Домашнее, Омичка Сыр, Мудрая Хозяйка Творог 5%, Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти. Almuerzo: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Chelny Food Сосиски Вкусные, Картошка Вареная, Kinder Bueno Dark, Nestle Кит Кат (29г). Cena: Яблоко. más...
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2623 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 18 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShirokovAE
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