Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2108 kcal
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Grasa: 89,56g | Prot: 177,04g | Carbh: 121,76g.
Desayuno: Alpro Mandelmilch Vanille, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Real Quality Himbeeren, Fitfoods Low Calorie Sirup Chocolate, Real Quality Himbeeren, K-Classic Natives Olivenöl Extra , ESN Designer Whey Protein - Natural, Nestle Smarties , Crownfield Zarte Haferflocken , Exquisa Fitline Protein Vanille, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Ei, ESN Super Omega-3. Almuerzo: GutBio Blattspinat, OceanSea Schlemmerfilet Broccoli. Cena: K-Classic Natives Olivenöl Extra , Ei, ESN Super Omega-3. Pasa Bocas / Otros: Nestle Lion, Seitenbacher Kakao-Düsis, Milchpulver, Halloren Kugeln Classic . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariusmikat
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