Diario de a_szm, 06 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2019:
1350 kcal Grasa: 73,79g | Prot: 55,19g | Carbh: 119,32g.   Desayuno: Biedronka Łosoś, Biedronka Jajka M , Almonds , Diet Carrot Cake, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Mirko Śledź z Czarnuszką, Cocoa Czekolada Ciemna 70% z Orzechami Pekan. Almuerzo: Bakoma Jogurt Bio, Honey , Mango, Syrniki. Pasa Bocas / Otros: Lisner Filety Śledziowe Tzatziki , Wasa Pieczywo Chrupkie Wieloziarniste, Sierpc Ser Królewski. más...
270 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a_szm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.