Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 55,98g | Prot: 73,84g | Carbh: 68,65g.
Desayuno: Малина (Несладкая, Замороженная), Наша Корова Сметана, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Говядина Тушёная с Перцем в Сметане . Cena: Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Наша Корова Творог Обезжиренный, Красные Яблоки, Мясновъ Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|