Diario de nunungayuu, 06 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2019:
841 kcal Grasa: 6,67g | Prot: 9,84g | Carbh: 202,48g.   Desayuno: Buah Pir. Almuerzo: Buah Kiwi, Madu, Sawi, Apel, Mangga. Cena: Tempe Goreng, Bihun (Dimasak). más...
1644 kcal Ejercicio: Descansando - 22 horas, Durmiendo - 2 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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