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фух. это действительно была задержка воды. худеем-с)
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 81,45g | Prot: 66,36g | Carbh: 106,89g.
Desayuno: Магнолия Торт Прага. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей. Cena: Мария Торт Сказка, Салат Оливье, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MorkaXimera
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