Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2897 kcal
|
Grasa: 38,21g | Prot: 127,44g | Carbh: 117,15g.
Desayuno: President Manteiga Magra, Sete Cidades Queijo Flamengo Light, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Terra Nostra Leite Magro . Almuerzo: Diospiro, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Tomates Vermelhos, Pepino (Descascado), Carapau Grelhado. Cena: Queijo Mozzarella, Continente Bolo do Caco. Pasa Bocas / Otros: Sagres Mini, Tremoços. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita.carmello
|