Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2792 kcal
|
Grasa: 153,23g | Prot: 101,78g | Carbh: 250,35g.
Almuerzo: Торчин Соус Бургер, Макароны Отварные, Котлета Говяжья, 7 Days Круассан . Cena: Мясная Лавка Сосиски Куриные, Цархліб Хлеб для Тостов Фитнес, Сыр Эдам, Торчин Соус Бургер, Банан, Oreo Печенье, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Картофельная Запеканка с Фаршем, Pepsi Pepsi Black. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Мёд, Сыр Бри. más...
|
|
2508 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|