Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 55,96g | Prot: 123,59g | Carbh: 86,16g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Грейпфрут , Natura Сыр Сливочный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Омлет с Молоком. Almuerzo: Виноград, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Шашлык из Курицы. Cena: Лузинская Крыночка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок, Ultimate Nutrition Whey Gold. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|