Diario de amanda-robbins, 05 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019

79,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg. Aún para ir: 14,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2019:

1305 kcal

Grasa: 32,35g | Prot: 96,88g | Carbh: 191,48g. Desayuno: So Good Lite Soy Milk, Celebrity Slim Rapid Phase Chocolate Flavoured Shake. Almuerzo: White Wings Chocolate Profiteroles, Pink Lady Apples, Celebrity Slim Rapid Phase Chocolate Flavoured Shake, So Good Lite Soy Milk. Cena: Nando's Chicken Paella. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, So Good Lite Soy Milk, Celebrity Slim Rapid Phase Chocolate Flavoured Shake. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

all helps 💞👍

04 oct. 19 por el miembro: trishjones

Thx Amanda / tuff going but starting to pay off 👌😂🤣

06 oct. 19 por el miembro: nolajean9


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