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Resultado do açaí de ontem.
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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785 kcal
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Grasa: 37,34g | Prot: 29,44g | Carbh: 79,70g.
Desayuno: Bauducco Torrada Multigrãos, Bom Destino Creme de Ricota de Búfala, Vigor Iogurte Integral com Preparado de Fruta Morango, Jasmine Granola Integral Cereais Maltados com Castanha do Pará, Serigy Suco de Maracujá. Almuerzo: Língua Bovina Cozida, Aurora Linguiça Toscana, Azeite de Oliva, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Dolce Gusto Café Expresso. más...
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2623 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Pilotaje de Motos - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Baño - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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