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04 feb. 13
Diario de Fledgist, 04 feb. 13
Perfil de Fledgist
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Down a little since this morning. I thought my gain was water. I was right.
76,8 kg
Disminuído hasta ahora:
76,0 kg
.
Aún para ir:
0,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 febrero 2013:
1518 kcal
Grasa: 33,59g | Prot: 48,35g | Carbh: 225,67g.
Desayuno:
Light Fat Free Yogurt - Strawberry, Light Strawberry Yogurt, Bananas , Coconut Milk Beverage Unsweetened.
Almuerzo:
Better than Bouillon Mushroom Base, trader joe's crunchy black & white rolls, Roasted Seaweed Snack Packs.
Cena:
grapes, Red Wine, Amy's Black Bean Burrito, Amy's Southwestern Burrito, Amy's Cheddar Cheese Burrito.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
That happens..so glad you got rid of the water...:O)
05 feb. 13 por el miembro:
BHA
So am I. Thanks!
06 feb. 13 por el miembro:
Fledgist
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