Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2013
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 35,59g | Prot: 74,19g | Carbh: 86,36g.
Almuerzo: arroz blanco, bife. Cena: sushi. Pasa Bocas / Otros: galletita, sanduche, h2oh. más...
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1597 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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