Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
863 kcal
|
Grasa: 18,22g | Prot: 45,71g | Carbh: 131,43g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Голубика, Ясно Солнышко Геркулес. Almuerzo: Овощное Рагу, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Увелка Перловка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Cena: Чай, Овощное Рагу, Тефтели с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|