Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
914 kcal
|
Grasa: 24,42g | Prot: 52,72g | Carbh: 124,69g.
Desayuno: Воздушные Оладьи на Кефире, Мёд, Банан, Кофе с Молоком. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щи из Постной Говядины с Перцем и Помидоры . Cena: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушёная с Перцем в Сметане , Чай. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|