Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
931 kcal
|
Grasa: 23,66g | Prot: 66,87g | Carbh: 111,63g.
Desayuno: Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, President Manteiga Magra, Sete Cidades Queijo Flamengo Light, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). Almuerzo: Diospiro, Terra Nostra Leite Magro , Weider Vegan Protein. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina 10Kcal, Sete Cidades Queijo Flamengo Light, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Golden Bridge Barritas Cereais Chocolate Negro. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita.carmello
|