Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 67,45g | Prot: 82,31g | Carbh: 46,46g.
Desayuno: Café (Infusão), Abacate, Ovo Mexido. Almuerzo: Couve Refogada, Subway Tomate, Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Azeitonas Verdes, Salada Vinagrete, Filé Mignon Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Skol Cerveja, Caipirinha, Coco, Banana Prata. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adna.santos
|