Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 42,43g | Prot: 68,75g | Carbh: 179,66g.
Desayuno: Yeşil Çay, Salatalık (Kabuklu), Limon Suyu, Sirke. Almuerzo: Aksu Vital Keçiboynuzu Tozu, Tarçın, Ananas, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ahududu, Buffa Manda Yoğurdu , Yaban Mersini. Cena: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Yaban Mersini, Ananas, Tadım Ceviz İçi, Dardanel Ton Light, Salatalık (Kabuklu), Roka Marulu, Göbek Marul. Pasa Bocas / Otros: Koska Tahin, Koska Dut Pekmezi. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eelif24
|