Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 68,58g | Prot: 140,54g | Carbh: 192,01g.
Desayuno: Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Черемушки Хлебцы Зерновые, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Омлет или Яичница. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Кефир 1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|