Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 51,59g | Prot: 43,91g | Carbh: 93,74g.
Desayuno: Kerrygold Cheddar, Gekochtes Ei, Coolback Das Vollkornbrötchen, Hohes C Roter Multivitaminsaft, Kaffee mit Milch und Zucker, Cellagon T.GO. Cena: Mars Celebrations (9.1g), Dönerbox, Krombacher Radler (Flasche). Pasa Bocas / Otros: Grüne Oliven, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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1646 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carola S.
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