Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2196 kcal
|
Grasa: 94,04g | Prot: 148,64g | Carbh: 189,45g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Зерновая Булочка для Сендвичей, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Отварная. Cena: Банан, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Золотой Колос Корзиночка Песочная с Вишней, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Вареное Яйцо, Ritter Sport Белый Шоколад . más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|