Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 54,33g | Prot: 66,92g | Carbh: 158,81g.
Desayuno: Ovo Cozido, Mamão Formosa. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Rúcula, Guacamole, Vapza Grão de Bico, Omelete, Substancia Canja de Galinha. Cena: Pão Integral, Ervilha Torta, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Aipim (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Cacau Show Trufa Maracuja , Cacau Show Trufa Paçoca, Cacau Show Tablete Chocolate 70%, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aadanielle
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