Diario de stern4.0, 03 oct. 19

Nach dem Frühstück, sonst wie ich mich immer vor dem Frühstück morgens nüchtern mein Bauchumfang beträgt 103 bei 61 am 31 cm

78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 19,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2019:

1940 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana


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