|
Замечательно! А знаете что именно замечательно? То что я вчера, строя баррикады ребенку из подушек, чтобы он не лез куда не стоит, сама споткнулась об них и забила сильно колено🙉🙈😅Теперь неделя-две точно прощай спорт :((((
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 56,82g | Prot: 52,57g | Carbh: 181,46g.
Desayuno: Жако Птичье Молоко, Морковь, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, President Камамбер. Almuerzo: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Суп Куриный с Рисом. Cena: Помидоры, Яготинский Сметана 15%, Морковь, Кабачок, Грудка Индейки, Цветная Капуста, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Жако Птичье Молоко , Оладьи на Кефире, Компот без Сахара, Яблоко, Банан, Яготинська Ряженка 4%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|