Diario de Marilub340, 03 oct. 19

mas que feliz
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2019:
1158 kcal Grasa: 24,14g | Prot: 45,03g | Carbh: 195,10g.   Desayuno: Dos Hermanos Galletas de Arroz, Manzana, La Virginia Té Verde, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Zapallo Hervido, Granja del Sol Medallones de Merluza. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cormillot Wok de Vegetales, Cormillot Wok de Vegetales, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Mate, Naranjas, Omelet. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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