Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 53,83g | Prot: 52,76g | Carbh: 199,89g.
Desayuno: Boni Ahornsiroop, Quaker Havermout (40g), Melk (Halfvol). Cena: Gehaktballetjes met Saus (uit een Pakje), AH Volkoren Spelt Couscous . Pasa Bocas / Otros: Lay's Super Chips Peper en Zout, Valerie Mini Suikerwafels, Aldi Kleine Gedroogde Worstjes, Monster Energy Monster Energy. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marnik71
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