Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 66,75g | Prot: 134,16g | Carbh: 210,39g.
Desayuno: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almuerzo: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Le Vie del Grano Super Gnocchi dei Camaldoli, Peperoni, Conad Prosciutto di Maiale. Cena: Fatina Noci Sgusciate, Uovo, Conad Pane di Segale. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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