Diario de Levka..., 03 oct. 19

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🙁Dabei hab ich gestern beim Seminar zum Mittag nur leichten Fisch gegessen und auf den Kuchen verzichtet.

105,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 15,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2019:

1216 kcal

Grasa: 50,62g | Prot: 75,25g | Carbh: 110,12g. Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Tomatenmark, Rama Cremefine 7%, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Margarine, Hähnchenbrustfilet. Cena: Harzer Harzer Roller, Popp Alaska Seelachsschnitzel, Milfina Butter, Wasa Knäckebrot Mjölk. Pasa Bocas / Otros: Orangen, REWE Creme Au Caramel, Lindt Hello My Name Is Caramel Brownie. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana