|
Кд с 5 по 8 .04
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 65,57g | Prot: 52,52g | Carbh: 87,68g.
Desayuno: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лосось на Пару. Almuerzo: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Отварные, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры. Cena: Freshsecret Шампиньоны Маринованные по-Корейски, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Orion Чокопай, Lindt Горький Шоколад с Апельсином. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|