Diario de galaxy.toughts, 01 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
44,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2019:
1437 kcal Grasa: 40,34g | Prot: 75,34g | Carbh: 186,29g.   Desayuno: Alnatura Mandelmus, Aldi Haferflocken, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: ASIA Tikka Masala Sauce, Gemüse, Reis (Gekocht), Garnele. Cena: Ei, Tomaten, Himbeeren, Milbona Magerquark, Zurück zum Ursprung Vollkorn Dinkelbrot, Edeka Bio Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Haselnuss, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kakaopulver (Ungesüßt), Büsch Ullas Hefezopf. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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