Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1234 kcal
|
Grasa: 49,32g | Prot: 77,09g | Carbh: 116,96g.
Desayuno: Yeşil Biber, Tulum Peyniri, Salatalık, Domatesler, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Çırpılmış Yumurta. Cena: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Bulgur Pilavı, Tavuk Baget, Leblebi. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Tam Çavdarlı Karabuğdaylı Çıtır Çubuk, Tadım Fındıklı Bar . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 60a5kala
|