Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 72,02g | Prot: 93,33g | Carbh: 91,57g.
Desayuno: Raab Vitalfood Birkenzucker, Milbona Körniger Frischkäse, Milram Sylter Käse, Korrekt Frischkäse Natur, Harry Chia und Vital Weizenbrot. Almuerzo: Ciabatta, Olivenöl, Weiße Champignons (Gebraten), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Kaufland Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke. más...
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peso estable
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