Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2010
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 84,76g | Prot: 133,46g | Carbh: 195,49g.
Desayuno: Vanilla Puddings, milk nonfat, strawberries, Banana Creme Ready-to-Drink. Almuerzo: apple, sun chips, olive mayo, Soft and Smooth 100% Whole Wheat Bread, tuna. Cena: Whole Wheat Bread, Turkey Bacon. Pasa Bocas / Otros: whole wheat bread, turkey bacon, zone perfect. más...
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2747 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Trotar - 8/kph - 26 minutos, Descansando - 9 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kjoiner
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