Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 8,41g | Prot: 63,83g | Carbh: 149,86g.
Desayuno: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake, Mio Mio Mate. Almuerzo: Zirkulin Flohsamenschalen , Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Monster Mango Loco, Bier. más...
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2946 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 3 minutos, Limpieza - 2 horas, Step - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zwergnase88
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