Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2022 kcal
|
Grasa: 85,15g | Prot: 86,41g | Carbh: 211,83g.
Desayuno: Azúcar, Mendicrim Queso Crema, Café con Leche, Banana, Mermelada, Tostadas, Café, Pepas. Almuerzo: Café Cortado, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Bondiola de Cerdo, Barraza Queso Mozzarella. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Danette Postre Dulce de Leche, Cerveza, Ensalada de Frutas. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sebastian_72
|