Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 40,52g | Prot: 68,60g | Carbh: 125,80g.
Almuerzo: Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Kaas, Bruine Boterham. Cena: Zwarte Olijven, Ajuin, Tomaten, Kabeljauw. Pasa Bocas / Otros: Bruine Boterham, Honing, Magere Kwark, Aldi Wafer. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marnik71
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