Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
439 kcal
|
Grasa: 19,21g | Prot: 42,76g | Carbh: 26,48g.
Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Seara Filé de Peito de Frango, Clight Suco de Morango. Cena: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Vovó Clara Biscoito Escaldado. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|