Diario de alla4477, 01 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019

56 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2019:

1676 kcal

Grasa: 84,09g | Prot: 34,80g | Carbh: 199,96g. Desayuno: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Кекс с Изюмом. más...

1617 kcal

Ejercicio: Estudiar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

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