Diario de el.kim, 01 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019

62 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2019:

1148 kcal

Grasa: 35,28g | Prot: 37,92g | Carbh: 164,48g. Desayuno: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Almuerzo: Orion Choco Boy, Snickers Сникерс, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Самбери Салат Кимча из Пекинской Капусты, Котлета Домашняя, Рис Отварной. Cena: Самбери Салат Кимча из Пекинской Капусты, Лента Сахар, Котлета Домашняя, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке . Pasa Bocas / Otros: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Окей Манго, Fruit-Tella Мармелад с Начинкой. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Эля, отличного дня! С отвесом🌺

01 oct. 19 por el miembro: O1976O

O1976O,спасибо,Оль)взаимно 😄

01 oct. 19 por el miembro: el.kim


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