Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 118,35g | Carbh: 108,34g.
Desayuno: 雞蛋(整個), 笑牛 低脂乾酪切片, 安滿 媽媽奶粉, 全家 匠原味覺土司, 家樂福 小番茄, 青花菜. Almuerzo: 瘋狂理查 脆粒花生抹醬, 義美 鮮乳, 全家 匠原味覺土司. Cena: 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 雞蛋(整個), 吐司, 雪碧 (Sprite) 汽水. Pasa Bocas / Otros: 安滿 媽媽奶粉, 美國lady 無調味綜合堅果, Idealfit 乳清分離飲品(巧克力). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de joyce_ch
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