|
3я неделя дефицита, рск 2100, 17 дц
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 105,90g | Prot: 55,22g | Carbh: 172,73g.
Desayuno: Магнит Хренодер, Белый Город Молоко 2,5%, Яичница, Грудинка Свиная Ребра Отрезаны, Жареная Картошка, Усладов Торт Пломбирный. Almuerzo: Рассольник с Говядиной и Перловкой. Cena: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Селедка под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Кукуруза Вареная, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|