|
5я неделя дефицита, рск 2000, выпила 1ю табл, 5дц
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2095 kcal
|
Grasa: 95,45g | Prot: 107,53g | Carbh: 214,97g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Папа Может Ветчина из Свинины, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Компот Ягодный, Папа Может Ветчина из Свинины, Курица Вареная, Борщ с Курицей, Яблоко Зеленое, Винегрет с Картошкой 08.11.17. Cena: Арахис. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|