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ssvetlanski
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01 oct. 19
Diario de ssvetlanski, 01 oct. 19
Perfil de ssvetlanski
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
69,9 kg
Disminuído hasta ahora:
13,2 kg
.
Aún para ir:
4,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 octubre 2019:
1028 kcal
Grasa: 28,05g | Prot: 73,23g | Carbh: 116,49g.
Desayuno:
Тушеные Овощи, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Авокадо.
Almuerzo:
Куриное Филе, Тушеные Овощи.
Cena:
Hofmaier Kochhinterschinken.
Pasa Bocas / Otros:
Aldi Bio Mangostücke Getrocknet, Яблоко.
más...
peso estable
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Comentarios
Moin moin und einen wunderschönen Nachmittag
01 oct. 19 por el miembro:
Wusel51
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